放長(zhǎng)假是值得開(kāi)心的一件事情，但如果因?yàn)殚L(zhǎng)假時(shí)超負(fù)荷不正確的生活作息影響到時(shí)，我們?cè)撛趺崔k？如何能在長(zhǎng)假時(shí)玩的開(kāi)心，同時(shí)皮膚也可以美美的呢？

　　出游族

　　杜絕變黑和色斑

　　千萬(wàn)別對(duì)10月的陽(yáng)光掉以輕心，防曬，是假日出游的第一要事。

　　留守族

　　對(duì)抗暗淡黑眼圈

　　熬夜看DVD、KTV爭(zhēng)唱，臉色暗淡和黑眼圈是需要應(yīng)對(duì)的大敵。

　　熬夜或睡眠不足時(shí)，肌膚最是容易顯現(xiàn)浮腫，缺乏光澤。最佳應(yīng)變法寶是選擇具有緊膚效果的品。這類產(chǎn)品能在肌膚表面形成一層薄膜，達(dá)到暫時(shí)性緊繃，拯救松垮的膚質(zhì)。在第二天化妝前可涂抹大量無(wú)油分保濕品，絕對(duì)能使妝容更加服帖，膚色頓時(shí)明亮。 打擊黑眼圈你可以準(zhǔn)備一管質(zhì)地輕盈的遮瑕膏。用特別細(xì)小的遮瑕毛刷蘸取適量之后，輕輕地在黑眼圈最外圍的部位畫(huà)一條線，再用指腹向內(nèi)推勻開(kāi)來(lái)，最后壓上些蜜粉即可，完全可以當(dāng)成眼部粉底來(lái)用。

　　加班族

　　基礎(chǔ)護(hù)理清潔除痘

　　假期加班本是件比較郁悶的事情。對(duì)于加班族來(lái)說(shuō)，如果對(duì)著電腦工作一定要記得在皮膚清潔上多下功夫，以免“大油田”長(zhǎng)出痘痘來(lái)。

　　電腦屏幕輻射產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)面要盡可能給皮膚創(chuàng)造一個(gè)安全環(huán)境。不但要進(jìn)行日常的基礎(chǔ)護(hù)理還應(yīng)該注意隔離霜的使用，即使它達(dá)不到阻擋輻射的功能，至少可以減少電腦屏幕灰塵給皮膚帶來(lái)的傷害。上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水徹底將靜電吸附的塵垢通通洗掉。

　　另外，輻射讓皮膚出油還可能造成痘痘的來(lái)訪。